أكدت الدكتورة نيكول ليبيرا، الخبيرة النفسية، أن الماء البارد والدافئ يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية، خاصة أثناء فترات التوتر والإرهاق والصدمة. وفي مقطع فيديو نُشر على منصة “إنستغرام”، أوضحت ليبيرا أن **الماء البارد** فعال بشكل خاص لمن يتمتع جهازهم العصبي بمستويات تحمل عالية، لكنه قد يزيد التوتر في حالات الصدمة والإجهاد الشديد. […]
The post تأثير درجات حرارة الماء على الحالة النفسية: هل تختار الدفء أم البرودة؟ appeared first on اخبار السودان.
Leave a Reply